羊肉
《本草拾遺》中，將羊肉與人參相提並論，認為它是溫補強身壯體的肉類上品。現代營養學也證實，羊肉不僅營養豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。
羊肉
不過，羊肉不宜與醋茶葉同食，否則會降低壯陽效果，產生鞣酸蛋白質，引發便秘。
狗肉
在我國一些地區和民族，有些人喜歡吃狗肉。狗肉性溫，具有補腎壯陽溫胃健脾的作用。寒冷季節常吃狗肉不但可以御寒，還對陽痿早洩有一定的治療作用。
狗肉
但是，也有些人認為，狗是人類最忠誠的伴侶，因此最好少吃或不吃狗肉。
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