13.維生素C
象蕃茄馬鈴薯紅綠辣椒南瓜香芹捲心菜……還有多種多樣的水果，每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉，性交之後食用既營養又見效。
14種食物滋補腎臟堪比偉哥
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:傳統中醫理論認為腎為ldquo;先天之本rdquo;、ldquo;生命之源rdquo;。其生理功能是藏精、主水、主納氣、主骨、生髓，跟人的骨骼血液、皮膚乃至牙齒、耳朵都有莫大的...
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