二多吃魚
魚肉鮮嫩好咀嚼，華盛頓大學退伍軍人醫藥中心研究結果顯示，每週至少吃一次鮭魚，可使老年人心臟病死亡率下降44%，女性每月吃1到3次魚，可使中風幾率減少7%，每週吃5次魚，可減少中風幾率50%。因此我們日常飲食中，一定要多吃魚，尤其是深海魚。
不知這些吃常吃三文魚容易感染寄生蟲
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:一名四十九歲男子連續腹瀉三周，在糞便中看到好長的白色條狀物，就醫才發現已感染廣節裂頭絛蟲(絛音同掏)，拉出的蟲竟長達兩百五十五公分。...
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