七腹瀉
解方蘋果山藥紫蘇茶
如果飽受拉肚子之苦，吃顆蘋果，或是吃點山藥泡杯紫蘇茶能有效緩解！蘋果的鞣酸和有機酸有收斂作用，因此能夠止瀉。打成果汁或果泥都有效果。山藥因含有豐富的澱粉質及消化酵素，能幫助消化穩定腸道激躁，達到健胃止瀉的功用。
此外，紫蘇主治行氣和胃吐瀉腹痛，可用3錢紫蘇葉500cc水煮沸即可食用。
特別提醒如果是細菌或病毒感染造成的嚴重腹瀉，還是要看醫生對症下藥。
16種食物比藥強可治病
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:生活中我們難免會產生一些小意外，例如突然扭傷了，起床發現口臭，被蚊子叮咬等等。這些不是什麼大病，無需看醫生，但卻也讓人不舒服。那麼，當身體出現這些小不適時，我們該怎麼辦呢？其實一些天然的急救藥方，在...
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