排毒茶
有一款藏藥的效果特別好，用西藏的紅景天野生蓮子心做成的，據說還不錯。
大麥若葉青汁
這是從日本台灣地區流行起來的排毒佳品，是用大麥苗搾成汁喝，很多藝人都用，效果不錯，值得推薦!
蜂蜜
自古就是滋補強身排毒養顏的佳品。此法我長年使用。
紅糖水
千百年來，紅糖具有排毒滋潤的作用可是婦孺皆知
牛奶
含較多的鈣質，能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，也可減少人體對膽固醇的吸收。
羅漢果茶
一種名貴藥材，性涼味甘,功能清肺潤腸。主治痰火咳嗽血燥便秘等症，羅漢果茶雖然甜如砂糖，熱量卻近乎等於零。
菊花茶
由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用，對體內積存的有害化學或放射性物質，都有低抗排除的功效。推薦!
普洱茶
普洱茶是消除多餘脂肪的高手，而且溫和，對胃不刺激。像我這樣有胃病的人首選就是普洱茶。
艾蒿茶
在浮腫的日子裡，堅持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的幹將。
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