吃保健品調理亞健康？
除了原子彈都可以講是保健品
提問什麼是亞健康？作為普通人來說，能否吃一些保健品進行一些改善呢？
吳海雲
有些人用“陰謀論”來說，亞健康是為了賣保健品，是商業界創造的一個詞。國際的學術界，包括我國的權威學術機構，並沒有亞健康這個術語。亞健康，就像過勞死一樣，是媒體概念，不是學術概念。
保健品也是一樣，完全是一個商業的概念。什麼叫保健品？顧名思義，天下萬物，只要能促進健康有利於健康的物品，除了原子彈，可能都可以講是保健品。大多數保健品，唯一的好處就是給推銷商帶來利潤。
有一些保健品針對特定的人群，它是有一定作用的。比如，絕經後的女性，適當補鈣，可能會減少骨質疏鬆，甚至可以減少骨折的發生率。但是經銷商往往把保健品說成是適合一切人群的，大家都可以用萬能的促進健康的產品，可以講是騙人的，包括對冬蟲夏草的推銷也是騙人的。通常情況下，我不建議大家服用保健品。
范志紅
老百姓很接受亞健康這個概念，可能它比較容易理解。我覺得這個概念也還是有一定積極的意義。它提示我們，從健康到疾病，不是一步就過去的，它是很長的路要慢慢走的。在得癌症之前，我們有好多的機會去把癌症拒之門外。中間這些路程可以叫做亞健康。
我們不要覺得亞健康就OK，沒什麼事，其實不是這樣，要追尋原因。如果說是某一個生活因素造成的，你首先要消除你的生活因素。比如你連著熬了三天夜，吃了保健品，就沒事了，這個想法是愚昧的。首先你要把疲勞消除掉，這個不消除，靠保健品解決一切問題，這個想法是不對的。現在沒有一個保健品能解決所有的其他方面的問題。
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