吃雞蛋的誤區二雞蛋蛋殼顏色越深,營養價值越高
相關研究表明,雞蛋的營養價值高低,取決於雞的飲食營養結構。從視覺上來講,蛋清越濃稠,其蛋白質含量就越高,蛋白的品質也就越好。通常情況下,雞蛋黃顏色較深的雞蛋營養更甚一籌。
吃雞蛋的誤區二雞蛋蛋殼顏色越深,營養價值越高
相關研究表明,雞蛋的營養價值高低,取決於雞的飲食營養結構。從視覺上來講,蛋清越濃稠,其蛋白質含量就越高,蛋白的品質也就越好。通常情況下,雞蛋黃顏色較深的雞蛋營養更甚一籌。
我們越來越喜歡方便的食物,彷彿我們很忙,忙到不能好好吃一頓飯。方便面、罐頭、漢堡、醃製食品等等,雖然暫...[全文]
俗話說ldquo;冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方rdquo;。姜味辛性溫,有發汗解表、散寒健胃、溫中止嘔、溫肺止...[全文]
雞肉:每百克雞肉含蛋白質高達23、3克,而脂肪含量只有1、2克,比各種畜肉低得多。所以,適當吃些雞肉,不但有益...[全文]