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十種沒煮熟蔬菜比砒霜還毒

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:[導讀]蔬菜是我們滋補身體聖品,不過日常生活中,許多人吃蔬菜的方式都是錯誤,比如吃久存蔬菜、生吃蔬菜等。錯誤吃蔬菜等於吃垃圾哦!  生豆漿  致命毒素:皂素  致使機理...

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  發芽馬鈴薯

  致命毒素茄鹼

  致命機理

  馬鈴薯是家庭餐桌上經常食用的蔬菜之一,但它含有毒成分茄鹼,馬鈴薯全株都含有這種毒素,不過,各部位含量不同,成熟馬鈴薯含量較少,一般不引起中毒,而馬鈴薯的芽花葉及塊莖的外層皮中卻含有較高的茄鹼,馬鈴薯嫩芽部位的毒素甚至比肉質部分高幾十倍至幾百倍。

  未成熟的綠色馬鈴薯或因貯存不當而出現黑斑的馬鈴薯塊莖中,都含有極高的毒性物質。

  解毒方法

  為了防止馬鈴薯中毒,我們可將馬鈴薯貯藏在乾燥陰涼的地方,防止發芽。吃時,如果發現發芽或皮肉呈黑綠色時,最好不要食用。

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