現在人的壽命是越來越短了，但是你有沒想過生活水平提高了壽命卻短了是什麼原因呢?飯後8件短命事，想長壽你可千萬別做的哦。
飯後8件短命事 想長壽你可千萬別做飯後8件短命事 想長壽你可千萬別做想一想飯後你都愛幹些什麼?立即吃水果吸煙還是喝茶....。.其實飯後我們總是習慣性的去做一些本不應該做的事情，而且在不知不覺中嚴重影響著身體健康。看看飯後一小時內絕不能做的8件事，看看你做了幾件吧。
1飯後立即吃水果
現象很多人都喜歡飯後吃點水果，認為能夠通過這個方式補充人體所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油膩，事實上這是一種錯誤的生活習慣。
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