七潤肺止咳，飯後吃個柿子
柿子有潤肺生津養陰清燥的功效，對於有呼吸道疾病的人來說，是理想的保健水果之一。
但柿子不能空腹吃，其中的鞣酸成分易在胃中形成結塊。
飯後七個好習慣吃飽又不胖
刊登日期：12-25- 點擊：次
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