香腸火腿類——加重肝臟負擔
這類食物含有一定量的亞硝酸鹽，故可能有導致癌症的潛在風險。此外，由於添加防腐劑增色劑和保色劑等，造成人體肝臟負擔加重。
還有，火腿等製品大多為高鈉食品，大量進食可導致鹽分攝入過高，造成血壓波動及腎功能損害。
常吃這20種食物最毀容
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:罐頭類mdash;mdash;導致肥胖 不論是水果類罐頭，還是肉類罐頭，其中的營養素都遭到大量的破壞，特別是各類維生素幾乎被破壞殆盡。 另外，罐頭製品中的蛋白質常常出現...
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