4.早餐燕麥片玉米片
小麥大麥大米和燕麥等穀類，一直是人類最重要的食物。它們所含的蛋白質膳食纖維和維生素是其他食物無法比擬的。
然而，食品生產商卻利用“ 穀類”二字大肆揩油，他們將少量的穀類與大量的澱粉白砂糖玉米糖漿鹽食用色素和防腐劑結合，生產出“五顏六色”——並深受孩子們喜歡的早餐穀物，使這些穀類的營養成分大大降低。
10種假健康食品有毒
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:不是所有標榜美味和營養的食物，都是你的正確選擇。為了吸引更多的消費者，市面上越來越多的食物開始使用各種營養標籤，然而，這些食物卻未必如你想像的那般健康。下面，愛美網為...
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