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5種食物越新鮮越不衛生

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:平常生活中很多食物是越新鮮營養越高,可很多食物新鮮吃容易中毒,食物中毒有些輕有些重,重則可能會導致死亡。飲食健康在生活中就顯得格外的重要,今天給大家介紹幾種千...

  枸杞子--枸杞子又名枸杞。含有胡蘿蔔素維生素B1維生素B2煙酸維生素C維生素E多種游離氨基酸亞油酸甜芋鹼鐵鉀鋅鈣磷等成分。中醫認為枸杞子味甘,性平,入肝腎肺經,有滋補肝腎益精明目和血潤燥澤膚悅顏,培元烏髮等功效,是提高男女性功能的健康良藥。可用於治療肝腎陰虛頭暈目眩視物昏花遺精陽痿面色暗黃鬚髮枯黃腰膝酸軟陰虛勞嗽老人消渴等症。現代醫藥學研究發現,枸杞子有增強機體免疫功能增強機體抵抗力促進細胞新生降低血中膽固醇含量抗動脈粥樣硬化改善皮膚彈性抗臟器及皮膚衰老等作用。常服枸杞子,可延緩衰老美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經作用,性慾亢進者不宜服用。

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