立冬之後天氣轉為寒冷，總是想吃些熱乎的飯菜暖暖胃，那麼滋補又暖身的食物都有哪些呢?
1豆芽
中的葉綠素可以防治直腸癌，其中含水量豐富的天門冬氨酸，能使機體大大減少乳酸的堆積，從而有利於消除疲勞。中醫認為，豆芽味甘性菠菜中胡蘿涼，有清熱解毒利濕通下等作用。
冬季暖胃蔬菜大盤點
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:立冬之後天氣轉為寒冷，總是想吃些熱乎的飯菜暖暖胃，那麼滋補又暖身的食物都有哪些呢?1、豆芽中的葉綠素可...
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