有些人喜歡將一些中草藥當茶飲，以為中藥當茶飲會有保健作用且無毒副作用。實際上，“是藥三分毒”，中草藥是不宜長期當做茶飲用的，無論劑量過大還是服用時間過長，都可能發生毒副作用。
甘草又叫甜草根密草，為豆科植物甘草的根及根莖。生於向陽乾燥的鈣質草原及河岸砂質土處。主產內蒙古甘肅。春秋季採挖，除去鬚根，曬乾。
甘草性平，味甘。有補脾益氣清熱解毒祛痰止咳調和諸藥等功效。用於脾胃虛弱倦怠乏力心悸氣短咳嗽痰多等症及緩解藥物毒性。
中醫認為，凡因濕所致的嘔惡痰飲中滿水腫等皆不用甘草。現代藥理研究也發現，甘草主要含甘草甜素，甘草甜素具有腎上腺皮質激素樣作用，能夠促進水鈉瀦留和排鉀增加，長期大量應用甘草，會出現水腫血壓增高血鉀降低四肢無力等症。
特別需要說明的是，腎病必須慎用甘草。
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