食療養生是現代普遍討論的熱門話題，因此，准媽媽在懷孕的期間，也會聽取身邊朋友的建議，嘗試借助中藥食補的方式來補充孕期所需的營養，但是，准媽媽們可曾想過在食用這些中藥材的同時，對自己本身會造成哪些影響?
所有的中藥材，均可以五味五性作用部位及有無毒性等特質加以分類，分類方法如下
1.五性包含寒熱溫涼平五性，寒症宜服用溫熱藥或食物，而熱症則服用寒涼藥或食物。
2.五味包括酸苦甘辛鹹五味;酸味入肝苦味入心甘味入脾胃辛味入肺鹹味入腎。
3.作用部位包括五臟六腑及十二經脈。
4.有無毒性部分有毒的中藥材，並不適合作為藥膳用藥，需在醫生的指導下才可食用，而無毒的藥材則可根據體質，作為藥膳的常用藥。
孕婦不可不知的中藥禁忌
正常的情況下，胎兒在4到12周時正形成心血管系統中樞神經系統四肢及五官，12周以後則是胎兒的成長期，每個階段用藥都須特別謹慎。然而，中藥材的種類繁多，對母體與胎兒本身會造成的影響，也無一定的規範可尋，因此，現將較常見的中藥材，簡單整理出一個孕婦中藥禁忌的表格，作為各位准媽媽懷孕期間的小叮嚀。
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