提高生育能力可抄近路

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:治療不孕不育要擦亮眼睛，尤其是一些偏方，不要盲目嘗試，以免產生嚴重後果。　　找治療不孕不育...

　　　　雖然這些方法都可以幫助夫妻們提高生育能力，但是在我們的日常生活中有很多的因素影響著他們，比如

　　　　影響因素8錯誤的生活方式

　　　　酒精——經常飲酒的女性，如果每天超過6杯，生育能力會明顯減弱。因為酒精會妨礙營養物質的吸收，僅僅一杯紅酒就可能減少體內鋅的含量，而鋅是生育能力的基本因素。

　　　　咖啡因——即使每天只喝兩杯咖啡，也會在50%的程度上降低生育能力。可樂飲料具有相同的效果，因為可樂中也含有大量咖啡因。一項研究表明，50%生育能力降低的婦女每天都喝至少一聽的可樂飲品。

　　　　吸煙——吸煙在30%～50%的程度上會降低女性的懷孕機會。煙草所含的尼古丁會降低荷爾蒙水平和體內鎘的含量，這不僅削弱了生育能力，而且對胎兒有害。並且極有可能發生宮外孕早產月經週期不正常及大出血等情況。

　　　　污染——不少化學物質中的毒素會破壞卵細胞，還很有可能造成荷爾蒙分泌混亂。

　　　　影響因素9手機電腦都會影響生育

　　　　男性久坐，特別是長時間開車，夜生活無節制，手機電腦輻射等都是損害男性生育能力的因素，而這些又是社會進程中男性所必須遭遇的。想要保住甚至提高生育能力，應改變不良生活習慣。此外，對於那些一時還無法戒除煙酒的男性，每天吸煙不要超過10支，每次喝酒不要超過半斤，在桑拿房等密封濕熱環境中呆的時間不要超過30分鐘，性生活注意戴安全套。對於那些想要當父親的男性，建議最好把上述影響生育的習慣都戒掉，才能保證生個健康寶寶。