發生猝死如何急救防範

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:1、猝死情況發生緊急：多數死於發病後15分鐘內　　猝死，指表面健康或病情基本穩定的病人發生了...

　　　　心肺復甦的簡要步驟如下

　　　　開放氣道。首先應使氣道通暢，必須將患者放置在硬的平板上，取仰臥位，撤出枕頭及墊在頭部的衣物等，救護者雙手將患者頭部後仰，托住下頜關節，清除口腔異物，使由鼻孔經咽喉部至氣管的氣道保持通暢，使猝死時鬆弛的舌根不至於後傾堵塞氣道。

　　　　人工呼吸。簡單的方法是口對口吹氣，即救護者深吸氣後將氣吹入病人口中，以20次/分進行。

　　　　胸外按壓。胸外心臟按壓方法要正確，兩手掌重疊置於病人胸骨下部，以保持主要按壓力放在胸骨上，減少肋骨骨折的發生，按壓時肘伸直，壓力需足夠大，壓低胸骨3～5厘米，然後突然放鬆，以60～70次/分的速率按壓，連續按壓不間斷。由於胸外按壓使胸廓變化，胸腔內壓改變，使胸腔內外動靜脈壓力發生壓差，從而使循環恢復。按壓有效的指征是１觸到頸動脈或股動脈搏動;２血壓收縮壓在7999.32帕左右;３散大的瞳孔開始縮小。按壓時常見的併發症是肋骨骨折心包積血血氣胸等。

　　　　2011最新心肺復甦指南強調盡快實施心臟按壓。即使不進行人工呼吸也能起到同樣的成功率。因此千萬不要延誤心臟按壓時間。

　　　　引起心腦血管疾病年青化的主要原因是不健康生活方式，中青年往往對心血管疾病重視不夠，沒有健康的生活方式，缺乏健康意識，飲食不平衡。其次，中青年來自工作和生活的壓力越來越大，工作和生活負荷重，一直處於疲憊狀態，無暇顧及健康，使得身體鍛煉越來越少，體質減弱。另一方面，心理壓力大，精神高度緊張或過度焦慮情緒波動大。導致心腦血管疾病的年輕化的狀況。因此，預防心臟性猝死，堅持健康的生活方式最重要。