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「葵花點穴」按摩法 按出苗條身材

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:在如今這個時代,每個人都希望自己能夠擁有苗條性感的身材,於是他們決心要不惜一切代價改變臃腫的身材,可是形式各樣的減肥方式,讓他們不知如何選擇,那...

   四如果你吃了還想吃

   右耳廓下方控制食慾

   穴位右耳廓下方

「葵花點穴」按摩法 按出苗條身材 右耳廓下方

   明明吃飽了,卻還有強烈想吃甜食的慾望?建議你立即按壓嘴角左右兩側0。5毫米處的地倉穴,它能阻止大腦繼續發出“貪食指令”,讓你不再貪吃。

   如果你處於節食期,想控制自己的飢餓感,建議你在每次吃飯前按壓右耳的“饑點”,它位於右耳耳廓下方,反覆按壓可迷惑大腦,讓它向腸胃發出飽腹信號。但要注意,“饑點”的按壓時間不要超過3分鐘,由於“饑點”敏感性很強,按壓時間過長,會讓你食慾降低營養攝入不足!

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