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眼部幾個重要穴位及按摩方法

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:眼部幾個重要穴位及按摩方法?眼周肌膚作為全臉最薄的部位,是最脆弱也最容易出現問題的部位,伴隨著年齡的增長,我們眼部開始出現鬆弛、細紋等一系列的...

   四白穴

   用雙手食指螺紋面分別按在兩側穴位上,大拇指抵在下頜凹陷處,其餘手指自然放鬆握起,呈空心拳狀。有節奏地按揉穴位。

眼部幾個重要穴位及按摩方法 眼部幾個重要穴位及按摩方法

   太陽穴

   用雙手大拇指的螺紋面分別按在兩側太陽穴上,其餘手指自然放鬆,彎曲。先用大拇指按揉太陽穴,揉幾圈。然後,大拇指不動,用雙手食指的第二個關節內側,稍加用力從眉頭刮至眉梢,連刮兩次。如此交替。

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