5降血壓按壓勞宮穴
——勞宮穴五行屬火,具有清心火,安心神的作用。
高血壓患者生氣暴怒激動或勞累時,血壓可急劇上升,此時按壓勞宮穴,可使血壓逐漸恢復正常。
握拳,中指尖所指處即是勞宮穴。高血壓患者因生氣暴怒或激動使血壓急劇上升時,可按壓勞宮穴,用大拇指從另一隻手的勞宮穴開始按壓,逐個按到每個指尖,左右手交替按壓。按壓時要保持心平氣和呼吸均勻。按壓後突然升高的血壓可得到緩解。

勞宮穴
5降血壓按壓勞宮穴
——勞宮穴五行屬火,具有清心火,安心神的作用。
高血壓患者生氣暴怒激動或勞累時,血壓可急劇上升,此時按壓勞宮穴,可使血壓逐漸恢復正常。
握拳,中指尖所指處即是勞宮穴。高血壓患者因生氣暴怒或激動使血壓急劇上升時,可按壓勞宮穴,用大拇指從另一隻手的勞宮穴開始按壓,逐個按到每個指尖,左右手交替按壓。按壓時要保持心平氣和呼吸均勻。按壓後突然升高的血壓可得到緩解。
勞宮穴
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