瘦身穴位4外關穴
位置小臂背側,手腕向上兩寸,兩個骨頭中間的夾縫裡。

按摩此穴,能疏通臂部經絡,改善血液循環,消除小臂麻木腫脹的感覺,使小臂變得纖細。
按摩方法拇指按壓此養生穴位。
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