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按摩身體穴位 排毒又瘦身

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:夏季來臨,冷藏了很久的脂肪終於要ldquo;公諸於眾rdquo;,在閨蜜們那傲人的身材面前,你下定決心將瘦身進行到底。於是,運動、控制飲食、瘦身SPA成為了...

   下脘穴--按壓讓毒素不滯留

   下脘穴掌管食物由被初次咀嚼到真正消化的中轉過程。如果此處不通暢,則容易讓體內毒素逐漸增多,造成小腹臀部或者大腿處的脂肪堆積,讓女人顯得多餘粗重。

   WHERE在肚臍上方的2寸處就可以找到它哦!

   HOW不妨每日用雙手大拇指按壓此穴,讓食物順利完成初步切碎到徹底消化的全過程,有助於全身的減肥。上班等地鐵的時候,可以“刺激”一下它哦!

   TIPS急速瘦身穴,一點即減

   有些穴位,無論何時按壓都可以達到按即瘦的效果,不在乎時辰,讓你越來越瘦!

   1瘦臉穴--頰車穴

   要緊牙關,沿著耳垂的下方向下摸,會摸到一個高高隆起的地方,就是頰車穴。三個手指併攏按摩能緩解臉部多餘的脂肪堆積,還你一張完美“瓜子臉”。

  

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