下脘穴--按壓讓毒素不滯留
下脘穴掌管食物由被初次咀嚼到真正消化的中轉過程。如果此處不通暢,則容易讓體內毒素逐漸增多,造成小腹臀部或者大腿處的脂肪堆積,讓女人顯得多餘粗重。
WHERE在肚臍上方的2寸處就可以找到它哦!
HOW不妨每日用雙手大拇指按壓此穴,讓食物順利完成初步切碎到徹底消化的全過程,有助於全身的減肥。上班等地鐵的時候,可以“刺激”一下它哦!
TIPS急速瘦身穴,一點即減
有些穴位,無論何時按壓都可以達到按即瘦的效果,不在乎時辰,讓你越來越瘦!
1瘦臉穴--頰車穴
要緊牙關,沿著耳垂的下方向下摸,會摸到一個高高隆起的地方,就是頰車穴。三個手指併攏按摩能緩解臉部多餘的脂肪堆積,還你一張完美“瓜子臉”。