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八個養性穴位 女人常按好處多

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:人體是個精妙而有序的組織。人體的經絡與穴位關係著人體的健康與機體的狀態。穴位養生法博大精深,是中醫養生的最主要的一個方面。下面八個穴位,都...

   第八要穴促進新陳代謝

   商陽穴這個穴位在手上,抬起手,在食指靠拇指的那一側,在指甲角正後方2毫米的地方。

   養性功能這也是一個調理內息與腸胃的穴道。這個穴位位於大腸經脈上,經常掐一掐這裡,能旺盛大腸經的氣血,調節消化道功能,加快人體新陳代謝,有強壯身體的作用。  

八個養性穴位 女人常按好處多 商陽穴

   穴位養生按摩路線手陽明大腸經起於食指末端,沿食指橈側經第1掌骨與第2掌骨間入兩筋間,沿小臂橈側上行至肘外側,經上臂後側橈側緣上肩,出肩峰前側上行交會於頭部,下入缺盆絡肺,過膈肌屬於大腸。由鎖骨上窩分出支脈1上行頸旁,過面頰入齒槽,轉回出挾口旁,交會於人中部,然後左脈向右右脈向左上挾鼻孔兩旁接足陽明胃經。

   健康小貼士有便秘煩惱的朋友可以試一下這個穴位的按摩,相比起吃藥的痛苦與蹲號的屈辱,不如動動手指!

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