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高人氣減肥食譜 香蕉黑糖醋1月減16斤

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:香蕉牛奶、香蕉冰、香蕉蛋糕、巧克力香蕉鬆餅……有沒有發現最近關於香蕉的產品層出不窮?香蕉本來就是營養價值極高的一種水果,除了大家熟知能促進排便、腸道消化以外,還能防抽筋、穩定情緒等。此外...

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   而黑糖比起白砂糖黃砂糖來說,保留了更多的鈣鐵等營養價值,加上熱量又較低,相較之下更為健康。另外,果醋中的酵素,可以幫助腸胃吸收,並消除身體疲勞幫助平衡血液酸鹼值,醋中的氨基酸還可消耗體內過的的脂肪,有不錯的減肥效果。

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