香蕉醋妙用 助消化助減重
韓國歌手徐仁英據傳就是靠喝香蕉醋成功減重,三餐各喝1匙,1個月可減到8公斤左右,香蕉含有豐富鉀離子,可以降血壓防止水腫,每100公克大約1.5公克的膳食纖維,也可以幫助排便促進消化。
香蕉醋妙用 助消化助減重
韓國歌手徐仁英據傳就是靠喝香蕉醋成功減重,三餐各喝1匙,1個月可減到8公斤左右,香蕉含有豐富鉀離子,可以降血壓防止水腫,每100公克大約1.5公克的膳食纖維,也可以幫助排便促進消化。
對於女人來說,小肚子是困擾很多人的難題,特別肚子是一圈圈的贅肉更是情何以堪?怎樣減肚子贅肉呢?今天就推薦...[全文]
春天,很多愛美的女性開始蠢蠢欲動,健康和美麗自然是大家離不開的話題。當然,誰不想讓自己更漂亮一些呢!今...[全文]
核桃減肥效果好 核桃,又叫胡桃,是世界四大乾果(其它三種是扁桃、腰果、榛子)之一。核桃果實營養非常...[全文]