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春季最佳減肥食物排行榜

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:春季最佳減肥食物排行榜  導語:春季是減肥排毒的最佳時節,吃一些能有效排毒的食物能輕鬆達到減肥的效果。下面幾種春季新鮮出土的蔬菜堪稱是春季最佳減肥食物,記得常吃...

  

西蘭花

 

  西蘭花解毒排毒力超群

  西蘭花的異硫氰酸酯槲皮素膳食纖維葉綠素共同作用,推動強大的解毒排毒功效,每100克中就含有4.4克膳食纖維,其中3.7克都是不溶性膳食纖維,比率相當高,對於改善便秘是在是佳品!

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