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六種公認天然「降脂藥」

刊登日期：12-25- 點擊：次

【導讀】:導讀：日常生活中有一些食物具有很好的養生防病效果。專家指出，有一些食物是天然的ldquo;降脂藥rdquo;，能夠幫助降低血脂血壓，防病養生。下面，我們一起來看看專家的介紹！...

　　六茄子提高微血管彈性

　　茄子含有多種維生素，特別是紫茄中含有較多的維生素P，能增強細胞黏著性，提高微血管彈性。醫學研究表明，茄子能降低膽固醇，還能防止高脂血症引起的血管損害，可輔助治療高血壓高脂血症動脈硬化等病症。

　　推薦吃法蒸茄子

　　取茄子1個，洗淨切開置碗內，直接放籠上蒸20分鐘。蒸至爛熟，手撕成條狀，加細鹽蒜汁醋和香油，涼拌食用。

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