4檸檬——可促進肌膚新陳代謝，抑制色素沉澱
檸檬中含有維生素B1維生素B2維生素C等多種營養成分。此外，還含有豐富的有機酸檸檬酸，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。
石榴是抗氧化高手 6食物駐顏有術
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:1、石榴mdash;mdash;具有很強的抗氧化作用，帶皮搾汁效果更加 嬌艷欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免於環境中...
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