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永不反彈的香蕉減肥法!

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:7天瘦8斤香蕉減肥法實施步驟  7天瘦8斤香蕉減肥法實施步驟  1、香蕉減肥早餐  最簡單的方法是直接吃,如果你實在不喜歡吃香蕉,也可以用其他的水果來代替。此外,你也...

  

  這麼做一定讓香蕉減肥計劃失敗

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  如果在實施香蕉減肥大計的時候,你還時不時地偷吃零食,口渴了不喝水只喝飲料,那最後可能會前功盡棄哦!

  1水喝太少。其他含糖飲料喝太多。

  2持續性的熬夜,酗酒過量。

  這樣急速減重身體往往因為沒有做好調適而產生不良反應。若是長期靠香蕉為生,身體缺乏蛋白質礦物質等各項營養成分,慢慢你的身體就會發出危險警報。

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