這麼做一定讓香蕉減肥計劃失敗
這麼做一定讓香蕉減肥計劃失敗
如果在實施香蕉減肥大計的時候,你還時不時地偷吃零食,口渴了不喝水只喝飲料,那最後可能會前功盡棄哦!
1水喝太少。其他含糖飲料喝太多。
2持續性的熬夜,酗酒過量。
這樣急速減重身體往往因為沒有做好調適而產生不良反應。若是長期靠香蕉為生,身體缺乏蛋白質礦物質等各項營養成分,慢慢你的身體就會發出危險警報。
這麼做一定讓香蕉減肥計劃失敗
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1水喝太少。其他含糖飲料喝太多。
2持續性的熬夜,酗酒過量。
這樣急速減重身體往往因為沒有做好調適而產生不良反應。若是長期靠香蕉為生,身體缺乏蛋白質礦物質等各項營養成分,慢慢你的身體就會發出危險警報。
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