奶麥片
材料牛奶麥片各適量
作法將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。
專家的叮嚀富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。
5道膳食讓胸部「挺」起來
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:飲食養生師現在比較流行的養生方法，很多mm都喜歡。女生胸部的堅挺是她們生理年齡的一個代表，所以很多女生都希望自己的胸部能夠更加的圓潤堅挺，這個可以通過飲食來調理，下...
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