設為首頁 加入收藏

私房菜譜網

你的位置 : 首頁 > 菜譜 > 飲食健康 > 瘦身美容 > 這些美味幫你塑造翹臀

這些美味幫你塑造翹臀

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:【導讀】有個翹翹的PP是很多女性的追求,那如何健康有效的塑臀呢?其實吃豆腐就是個不錯的發方法哦,今天小編就推薦3款可以有效塑臀的豆腐美味,趕緊一起在家裡做起來吧。...

  肉末蒸豆腐

吃豆腐就可以翹臀 3款豆腐美味塑造完美臀部

  材料豆腐肉末。

  做法

  1搾菜切成碎。豆腐切小塊,排入蒸碗中。撒上搾菜碎。

  2把炒好的肉末連湯一起倒在豆腐上。上鍋蒸,水開後10分鐘。取出撒香蔥。搭配香菜更好。

  小訣竅

  1此菜選擇絹豆腐最好,超市可以買到盒裝的。太硬的豆腐不入味,太軟又不成形。

  2肉泥可選用頸背肉,也可加少許五花肉泥。可根據自己的口味兒來炒,加辣椒,或者別的都好吃。

  3搾菜可以多放一些,口味比較好。若怕鹹,可以把搾菜多沖洗幾片,擠干水份。

打印

推薦文章

熱門推薦

熱門點擊

美食圖片