雪肌湯
一個鮮百合剝片，五顆金絲小棗，五顆干桂圓。放入水中，加入冰糖適量，文火煮20~30分鐘即成。適於經常熬夜之美女，速效恢復氣色。金絲棗推薦山東產的，要去過核的。
午後奶茶
立頓紅茶1~2包，放入茶碗中，衝入煮至90度牛奶，加入兩塊方糖，攪拌即成。成本很低，還很好喝，小心上癮啊
銀耳羹
A.把銀耳去根，泡四非常鐘，加水加冰糖四顆金絲小棗，文火煮20~40分鐘，均可以，看你喜好什麼口感。
B. 把銀耳去根，泡四十分鐘，加入百合，和你平常不愛空口吃的，糖份比較大的果脯，文火煮20分鐘，不需求加糖，滋味很好。
購買銀耳選擇，色彩黃的，花朵外形自然的，不能太整齊了。第二種做法，很合適喜歡吃水煮魚四川菜的朋友，超極下火
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