很多人都知道，霧霾天氣可能會引發或加重人們的呼吸道疾病，殊不知，霧霾天氣更“傷心”。北京急救中心工作人員李堅韌指出，心臟病患者的病情在霧霾天氣會加重，如心衰病人在呼吸道受到刺激的時候，會引起呼吸困難或氣促，加重心衰，因此要格外注意。
“如果霧霾天氣適逢氣溫突變，對心血管病患者來說無疑是雪上加霜。”李堅韌強調，霧霾天氣時，心血管疾病患者外出最好戴上口罩，這樣能有效防止粉塵顆粒進入體內。口罩最好用棉質的，因為一些人對無紡布過敏，而棉質口罩一般人都不過敏，並且容易清洗。外出歸來要立即清洗面部及裸露的肌膚。飲食方面宜選擇清淡好消化且富含維生素的食物，注意多喝水多吃水果。
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁