每天曬15分鐘太陽。
塗抹防曬霜讓一些人得不到足夠的光照。研究人員發現，維生素D水平不足可增加多種癌症風險，包括乳腺癌結腸癌，前列腺癌卵巢癌及胃癌，同時也會造成骨質疏鬆症糖尿病多發性硬化症及高血壓。
每天曬15分鐘太陽，應該能滿足正常需要，過度暴曬則會增加皮膚癌的風險。
18個生活小習慣防癌抗癌
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刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:空氣污染、電腦輻射、食品安全hellip;hellip;我們生活的這個世界危機四伏，稍不小心，癌症就盯上了你!想要防癌抗...
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