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別被癌症「盯」上! 15種食物超級防癌抗癌

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:癌症,成為人人恐懼的名詞。ldquo;病從口入rdquo;,癌字裡有3個ldquo;口rdquo;,管住ldquo;口rdquo;同樣是防癌治癌的關鍵,從ldquo;口rdquo;做起科學飲食,可以有效降低...

 別被癌症

15包心菜

   包心菜又稱捲心菜元白菜。其維生素C含量是西紅柿的3.5倍,鈣的含量是黃瓜的2倍,還含有較多的微量元素,能促進人體新陳代謝,有利於兒童的生長發育。

   另外,菜汁中還含有誘導芳烴羥化酶合成並提高酶活性的吲哚類物質,芳烴羥化酶能分解多環芳烴類致癌物,具有抗癌作用。

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