子宮癌是危害女性健康的三大癌症之一,女人們往往談癌色變。但事實上,只要形成以合理飲食為基礎的良好生活方式,子宮癌症都可以預防。下面,推薦了幾大頂級抗癌食物。
1.綠茶能大幅度降低子宮癌的發生,都會產生有益效果。習慣性喝茶的人,即每天喝兩三杯,保持許多年,能獲得最佳收益。
2.豆科植物和豆腐中含有一種類似激素的物質,大量食用這種物質的女性患子宮內膜癌的危險率減少54%。
3.大蒜,素有“地裡長出的青黴素”之稱,它富含大蒜素和硒等微量元素,經常食用,對於防止癌症惡化,以及提高身體免疫力都非常有幫助。