步態NO.7邊行走邊跳躍……
大跳躍是一種放肆的鍛煉，就像你希望長高一樣，這樣的練習讓腿部的肌肉有放鬆，有收緊，渾圓的腿部曲線就此塑造。
注意用力跳!別告訴我你老了，因為年輕，就是找到放鬆的自我。
妖嬈性感美腿七步打造 全圖詳解
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:有句話叫：穿迷你裙是要有本錢的。它的意思是說：想穿這麼漂亮的衣服的確需要姣好的身材，其中最重要的就是腿要瘦，要修長纖細，要圓潤堅實!那麼秀出瘦腿的...
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