燕窩的營養價值？燕窩的6大營養成分？燕窩含促進細胞分裂的激素和表皮生長因子，能促進韁胞再生，增強免疫能力，增加身體對X光及其他放射線損害的抵禦能力，燕窩獨特的蛋白質成分和大量生物活性分子有助人體組織生長發育，病後復原，可以養陰，潤燥養顏延緩衰老，並且清虛熱，治虛損，對咯血吐血久咳痰喘，陰虛發熱等導致津液脫失的病症有良好效果
燕窩主要有6大營養成分
１水溶性蛋白質燕窩獨特的蛋白質成分含有大量的生物活性分子，有助於人體組織的生長發育及病後復原。
２碳水化合物碳水化合物是身體熱量的主要來源，與蛋白質相輔相成，使蛋白質發揮提供熱量以外的功能，也可促進脂肪的代謝。
３人體所必須的氨基酸燕窩中含有22種活性氨基酸，這是構成蛋白質的基石。
４微量元素鈣磷鐵鈉鉀等；其中鈣質可以增強血液在皮膚破損時的凝結能力，也幫助人體吸收維他命B12。
５表皮生長因子燕窩中所含有的表皮生長因子和燕窩的水溶性物質可直接刺激細胞分裂再生組織重建，使得燕窩對人體的滋補復原起著很大的作用。
６燕窩酸燕窩酸可促進大腦神經細胞的信息傳遞速度，母乳中的燕窩酸為嬰兒早期生長提供免疫力，提高腸道對於維生素及礦物質的吸收能力。由於燕窩酸在通過消化系統時不會被消化道的酶降解，可通過消化道進入腸道阻止腸道致病菌及病毒與細胞的吸附，對抵抗多種病菌起重要作用。
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁