面對睡眠障礙，有很多人用吃藥來暫時改善睡眠，如安眠藥鎮靜藥等。人們慢慢的意識到使用藥物改善睡眠質量易產生依賴性，且可造成肝腎胃的傷害。隨著人們養生保健意識的提高，靈芝成了人們改善睡眠，增強抗病免疫力最為理想的保健佳品。用優質靈芝融入高新技術提煉精製的靈芝孢子粉，有顯著的寧心安，調節睡眠，縮短入睡時間，加深睡眠深度，提高睡眠質量的作用。有助消除疲勞，保持精力旺盛。>>>靈芝孢子粉功效與作用及食用方法
在數以萬計的中藥材裡面，靈芝向來以“安神”“增智慧”“不忘”聞名。資料顯示，靈芝對神經衰弱失眠有幫助，體現在睡眠改善，食慾體重增加，心悸頭痛頭暈減輕或消失，精神振奮記憶力增強等，少數並發有陽痿遺精耳鳴畏寒腰酸等也有不同程度的改善。一些伴有失眠的慢性支氣管炎冠心病肝炎高血壓病等病患者，服用靈芝後，睡眠轉好，亦有助於原發病的改善。
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