馬齒莧的保健功效
降血壓馬齒莧含有豐富的鉀,能利尿消腫擴張血管阻止動脈管壁增厚,有降低血壓的作用。
抗菌消炎馬齒莧素有天然抗生素之稱,能幫助治療菌痢腸炎。

促進潰瘍癒合馬齒莧含有較多的胡蘿蔔素,能促進潰瘍癒合,對胃潰瘍患者有較好療效。
降低血糖馬齒莧中含有高濃度的去甲腎上腺素和二羥基苯乙胺,能調整體內糖代謝過程,促進胰腺分泌胰島素,達到降低血糖的效果。
防止心臟病馬齒莧含有鉀鹽黃酮類強心甘等活性物質和豐富的脂肪酸,能抑制人體內血清膽固醇等的生成,促使血管擴張,可以預防血小板聚集冠狀動脈痙攣和血栓形成,從而起到防止心臟病的作用。
抗衰老抗癌變馬齒莧中含有的維生素E和胡蘿蔔素都是天然的抗氧化劑,能有效防止自由基對人體組織造成的損害。


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