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養血健脾胃 紅棗養身偏方

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:【導語】紅棗性溫味甘,富含有蛋白質、脂肪鈣、糖、、磷、鐵、鎂及豐厚的維生素,此外還含有胡蘿蔔素等,營養非常豐厚。中醫很早就用大棗治病,我國最早...

   十一過敏性疾病的輔助治療,每日服用鮮棗50~100克或大棗20~50枚,有補氣健身,抗過敏的功效。

   服用方法將棗洗淨後不拘時服用,至過敏症狀消失為止。

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   十二慢性疾病或大病後身體虛弱,大棗30克,花生30克,羊肉100克,調料少許,有益氣補虛,健脾養血的功效。

   服用方法將羊肉洗淨切為小塊,放入花生大棗及調料,加水適量,用文火燉煮2小時,食肉喝湯。

   十三中老年人肝腎不足,腰膝酸軟,頭暈目眩,耳鳴耳聾,鬚髮蒼白者,用大棗30枚,制首烏10克,桑椹10克,大米100克,紅糖少許,有補肝腎,養精血,烏鬚髮的功效。

   服用方法先將制首烏用水煎煮40分鐘,然後在首烏藥液中放入大棗桑椹及大米同煮成粥,食前加紅糖少許調味,早晚服。

   十四病後軀體虛弱,面色蒼白,倦怠乏力,心悸氣短,失眠健忘,頭暈目眩等症狀者,用黨參10克,大棗20枚,有益氣健脾,養心安神的功效。

   服用方法將兩藥煎煮2次,每次40分鐘,合併藥液後代茶飲。

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