丹參是一種中草藥,合理的使用對人體有很大的好處,丹參對治療心腦血管疾病有很好的效果,丹參又名赤參,紫丹參,紅根等。為雙子葉植物唇形科,乾燥根及根莖,丹參有活血調經,祛瘀止痛,涼血消癰,清心除煩,養血安神的功效,下面小編為你介紹丹參泡腳的好處,丹參泡腳的作用等相關內容。
丹參泡腳的好處
丹參泡腳可以活血化瘀。身體內是否有瘀血,我們可以看看自己舌頭根部,如若舌根呈紫黑色瘀斑或瘀點,則表明體內有瘀血停滯,體內血液流通緩慢;增加腳部血流量,有益健康。
丹參泡腳的方法
取丹參10-15克,用紗布包好煎汁,與開水一起泡腳,時間在20到30分鐘左右,注意按摩腳底穴位。藥效可從腳底穴位吸收,從而活血化瘀;