三七既可以是藥物，同時也是食物，其功效是活血化瘀，補血養血。活血功效主要用於治療和預防高血脂祛斑保健等；補血功效多用於缺血補血，如傷後產後補血等。服用三七是沒有副作用的，可以長期服用，長期服用對促進血液健康又很好的幫助，能夠有效預防各種心腦血管病，尤其是中老年人和長期缺乏運動的人群適合長期服用。>>>三七的多種養生食療方法
三七粉具有活血止血抗衰老降血糖，提高機體免疫功能。主要用於治療冠心病心絞痛頭痛眩暈高血壓，心律不齊高血脂症等。三七粉的功效與吃法雖多，但藥效並不分散，長期服用可以軟化血管，三七粉的活血功效可以清楚血液中的沉積物，促進血液流通，對血液健康有很好的幫助，長期少量服用三七粉的功效與用法可以預防多種心腦血管病。
三七的適用人群
一支氣管擴張症肺結核和肺膿腫等引起得咯血。
吃法三七粉一次2克左右，每日2次，溫開水或蜂蜜水送服。
功效三七粉具有止血鎮咳祛痰及鎮痛作用。
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