喝檸檬水少得結石由於男性患腎結石的風險是女性的4倍，中年男性平時應多喝檸檬水。檸檬水中有大量檸檬酸鹽，能抑制鈣鹽結晶，從而預防腎結石形成。每天早餐前一小時喝一勺檸檬汁有助排除膽結石。
緩解促使血液凝固高血壓心肌梗死患者常飲檸檬水，能改善症狀和康復效果。
減少疲勞使人愉快檸檬果汁中的檸檬酸有抗腸炎菌沙門氏菌等食物中毒菌效果，能減少人體內疲勞物質乳酸產生。檸檬中含有的香味主要成分檸檬烯能使人心情愉快舒暢，有減輕壓力的效果。在秋冬感冒高發季節，常吃檸檬能抵抗感冒病毒侵襲。
止吐止咳止痛有效懷孕婦女可在床邊放置檸檬，早上起來聞一聞，可消除晨吐。如咳嗽，可將整個檸檬放入爐箱至皮破，再以1/4茶匙蜜糖混合一茶匙檸檬服下，每半小時吃一次直至好轉。肌肉酸痛時，用一塊檸檬在酸痛部位輕擦，即舒緩疲勞。若腳部酸痛，把一個檸檬搾汁混入一盆熱水中泡腳，效果奇佳
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