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秋冬養生:喝茶防感冒 11種滋陰潤肺茶

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:秋風瑟瑟,寒風漸起,雖然入睡時仍需適當吹風扇,但是夜裡也有了涼意,一不小心很有可能患上感冒。下面小編為你推薦十款專門防治秋季感冒的滋陰潤肺茶,治...

   七菊花茶

   準備茶葉2克杭菊2克,用熱開水沖泡即可。能起到清熱解毒明目養肝作用。長期服用能夠抗衰老治療乾咳和咽喉疼痛聰耳明目。

秋冬<a href=http://www.daocaipu.com/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>養生</a>喝茶防感冒 11種滋陰潤肺茶 菊花茶

   八醋茶

   準備茶葉5克陳醋1毫升。茶葉以熱開水沖泡5分鐘,然後加入陳醋即可。具有活血化瘀和胃止痢作用。適用於是來傷痛牙痛等不適。

   九奶茶

   準備適量牛奶白糖和茶汁。先煮沸牛奶,然後加入白糖。按照1勺牛奶2勺茶汁的比例進行飲用。能起到和胃健脾提神明目的作用,適用於消化不良大病久病體弱者飲用。

   十棗茶

   準備茶葉5克紅棗10枚。紅棗洗淨去核搗爛。茶葉以熱開水沖泡7分鐘,然後往裡面加入紅棗泥即可。能起到健脾補虛功效,適合小兒夜尿沒胃口吃東西等情況使用。

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