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秋冬養生:喝茶防感冒 11種滋陰潤肺茶

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:秋風瑟瑟,寒風漸起,雖然入睡時仍需適當吹風扇,但是夜裡也有了涼意,一不小心很有可能患上感冒。下面小編為你推薦十款專門防治秋季感冒的滋陰潤肺茶,治...

   四苦瓜茶

   將苦瓜去瓤裝入綠茶,將其掛在通風處陰乾,飲用時切碎苦瓜,取適量用沸水沖泡飲用即可。苦瓜茶具有利尿的功效。

秋冬<a href=http://www.daocaipu.com/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>養生</a>喝茶防感冒 11種滋陰潤肺茶 苦瓜茶

   五姜蘇茶

   取生薑3克蘇葉3克,將生薑切成細絲,蘇葉洗淨,然後用開水沖泡10分鐘即可。把姜蘇茶代茶飲用,每天喝2次,上下午各一次,要溫服。姜蘇茶適用於風寒感冒頭痛發熱噁心嘔吐胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。

   六鹽茶

   準備茶葉3克食鹽1克。兩種材料一同放杯中,以熱開水沖泡7分鐘即可。具有降火化痰消炎明目利咽等作用,能夠治療輕微傷風咳嗽牙齦發炎喉嚨腫痛眼睛紅腫等不適。

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