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艾灸減肥穴位圖的詳細介紹

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:遺傳、內分泌功能紊亂、營養過剩,運動減少和錯誤的飲食方式是造成身體肥胖的主要原因。單純性肥胖一般是指除了前兩種因素以外的肥胖,大多數肥胖者...

   二實胖型減肥取穴

   1關元。定位臍下三寸。具有強壯和保健身體作用,可增強腹部肌纖維的彈性,可調節女性內分泌平衡,治療月經不調帶下不孕等。

   2大橫。定位肚臍各旁開四寸。主治便泌洩瀉腹痛

艾灸減肥穴位圖的詳細介紹

   3脾俞。定位第九胸椎棘突下,各旁開1.5寸。可增強肌體對營養的吸收能力,使新陳代謝的機能旺盛,促進血液循環的加快和造血機能的提高。同時對腹脹便血哎吐水腫等有效。

   4三陰交。定位在內踝上三寸,脛骨內側後緣。可調整機體的陰陽平衡,對內分泌失調而出現的各種症狀,均有平衡作用,是女性的常用穴,對月經不調帶下不孕遺精陽痿等有效。

   5豐隆。定位小腿前外側,外踝尖上8寸,脛骨前緣外二橫指處。內與條口相平,當外膝眼與外踝尖連線的中點。主治氣逆,喉痺卒暗,狂癲,足不收,脛枯,胸腹痛,嘔吐,便秘,腳氣,厥頭痛,眩暈,煩心,面浮腫,四肢腫,身重,經久閉,忽大崩,婦人心痛,諸痰為病,頭風喘嗽,大小便澀難。

   操作使用艾灸儀或艾絨作用在以上穴位上,艾灸時間15-30分鐘/次,每天或隔天一次,10次為一療程。

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