二實胖型減肥取穴
1關元。定位臍下三寸。具有強壯和保健身體作用,可增強腹部肌纖維的彈性,可調節女性內分泌平衡,治療月經不調帶下不孕等。
2大橫。定位肚臍各旁開四寸。主治便泌洩瀉腹痛

3脾俞。定位第九胸椎棘突下,各旁開1.5寸。可增強肌體對營養的吸收能力,使新陳代謝的機能旺盛,促進血液循環的加快和造血機能的提高。同時對腹脹便血哎吐水腫等有效。
4三陰交。定位在內踝上三寸,脛骨內側後緣。可調整機體的陰陽平衡,對內分泌失調而出現的各種症狀,均有平衡作用,是女性的常用穴,對月經不調帶下不孕遺精陽痿等有效。
5豐隆。定位小腿前外側,外踝尖上8寸,脛骨前緣外二橫指處。內與條口相平,當外膝眼與外踝尖連線的中點。主治氣逆,喉痺卒暗,狂癲,足不收,脛枯,胸腹痛,嘔吐,便秘,腳氣,厥頭痛,眩暈,煩心,面浮腫,四肢腫,身重,經久閉,忽大崩,婦人心痛,諸痰為病,頭風喘嗽,大小便澀難。
操作使用艾灸儀或艾絨作用在以上穴位上,艾灸時間15-30分鐘/次,每天或隔天一次,10次為一療程。


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