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望聞問切:看嘴唇查健康

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:嘴唇可以反映一個人身體的基本素質,包括嘴唇的顏色、嘴唇的皮膚以及嘴唇周圍的病理現象都能從不同程度說明此時身體狀況,嘴唇之於人體就像一個晴雨...

   嘴唇可以反映一個人身體的基本素質,包括嘴唇的顏色嘴唇的皮膚以及嘴唇周圍的病理現象都能從不同程度說明此時身體狀況,嘴唇之於人體就像一個晴雨表。瞭解病理嘴唇前一定要知道什麼是健康嘴唇,健康的嘴唇就是淡紅色,圓潤飽滿而不乾燥,無潰瘍開裂皰疹。

   1.嘴唇為紅色或深紅色或紫紅色這預示你體內火比較大,而且顏色越向著深紅髮展,代表著體內的火就越大。常見不適有牙疼頭疼頭暈便秘尿黃等。

   防治方法減少辛辣食物糖類雞肉羊肉等物質攝入,它們會讓體內的火氣更旺。盡量不要服用含有人參大棗等物質的補品,畢竟火上澆油很危險。靠古方幫忙玄參30克,生地30克,麥冬30克,肉桂2克,水煎服。這個古代的名方增液湯,可以在清理人體“火”的同時補足陰液,滋陰調和。

   2.嘴唇為青黑色這預示你體內有比較明顯的血瘀氣滯的情況。常見不適有胸悶愛歎氣胸部偶有刺痛惡夢等。

   防治方法每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色。強烈建議每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋,能讓青黑色的唇在一段時間之後發生改變,老陳醋有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。如果吸煙,最好能夠減少吸煙量。

望聞問切看嘴唇查健康

   3.嘴唇為淡白色這預示你的身體裡不論是氣還是血,都是處於相對匱乏的狀態。常見不適有乏力睏倦背痛性慾低下等。

   防治方法加強魚肉雞肉牛肉羊肉雞蛋等高營養物質的攝入,不挑食,不減肥,生命比苗條更重要。每天適當嚼服帶紅色內皮的花生,不限量。至少一天吃15枚以上干棗。不過度熬夜,那樣會加劇你本已不足的能源破壞性消耗。

   4.嘴唇周圍的皮膚泛起一圈黑色這預示你的身體裡還是有比較明顯的濕氣存在,同時也意味著你的腎和脾胃都開始有不足的虧虛了。常見不適有食慾下降消化較差下肢沉重感小便頻多。

   防治方法盡量避免各種甜食油炸油膩比較粘的食品生冷食品等,因為它們能夠讓你的身體裡產生更多的濕分。飯後一定不要急於臥倒或是睡眠,這會直接導致體內因食物的運輸遲緩而產生濕氣。因為腎和脾胃的經脈都起源在腳上,試著每天用熱水泡一下腳,這會把熱能直接從你的“根”補充到相聯繫的臟器。

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