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中醫養生:解讀你臉上的健康密碼

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:臉色與健康的關係也十分密切。對於黃皮膚的人來說,身體健康則臉色通常是微黃、紅潤而有光澤;身體不健康的人,臉色常常顯出多種異常來,那麼,臉色如何辨...

   臉色與健康的關係也十分密切。對於黃皮膚的人來說,身體健康則臉色通常是微黃紅潤而有光澤;身體不健康的人,臉色常常顯出多種異常來,那麼,臉色如何辨健康?面診的奧妙有哪些?小編為你講解有哪些面部症狀反映你的健康出了問題。

中醫<a href=http://www.daocaipu.com/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>養生</a>解讀你臉上的健康密碼 中醫養生解讀你臉上的健康密碼 

   脂肪顆粒

   除了建議你用不含油份的眼霜,對付眼睛下面的脂肪顆粒,醫學專家還要告訴你,脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。少吃油炸食品及動物內臟,多吃新鮮蔬果,惱人小顆粒很快就會不見!

   紅血絲

   血絲滿佈的「火眼金睛」,就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水,活動一下頭頸肩部,疏通上肢血流,再好好睡一覺,讓眼睛充分休息,就能減少充血。如果工作很忙,沒時間休息,不妨在後頸肩部塗一些維生素C乳液,幫助血液循環,很快就能緩解紅眼現象。

   黑眼圈

   一早起來,發現眼圈黯沉發黑?小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞?支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調,也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法!

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